Psalm 139:23-24 says, 

“Search me, God, and know my heart;

test me and know my anxious thoughts.

See if there is any offensive way in me,

and lead me in the way everlasting.”

We’ve created a 5-step process to get you started with the practice of Examen, developed as an infographic poster or a series of images. May they assist us in drawing closer to the heart of God in these days.

*Please ensure you follow the directives provided by health professionals in your area.

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Examen de conscience quotidien en période de quarantaine

L’examen de conscience, ou l’Examen, est une pratique spirituelle élaborée par saint Ignace de Loyola au XVI^e siècle. D’une durée de 15 à 20 minutes, l’Examen, qui se fait à la fin de la journée, est une méthode visant à vous faire prendre conscience du moment de la journée où Dieu est à l’œuvre dans votre vie.

La période de confinement que nous vivons actuellement peut amener un sentiment de solitude, mais Dieu est partout. En faisant l’Examen, vous commencerez à discerner plus facilement la présence de Dieu.

On peut lire dans Psaumes 139:23-29 :

« Sonde-moi, ô Dieu, et connais mon cœur!

Éprouve-moi, et connais mes pensées!

Regarde si je suis sur une mauvaise voie,

et conduis-moi sur la voie de l'éternité! »

Nous avons élaboré un processus en cinq étapes, sous la forme d’une affiche infographique ou d’une série d’images, afin de vous aider à entamer la pratique de l’Examen. Nous espérons que cet outil nous aidera à nous rapprocher du cœur de Dieu en ces temps difficiles.

*Assurez-vous de suivre les directives fournies par les professionnels de la santé de votre région.

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